Wie zijn wij

In de praktijk zijn 2 therapeuten werkzaam: Lijanne Wildenbeest en Hester Looijen. Beiden hebben een zeer ruime ervaring op het gebied van de oefentherapie en zijn aangesloten bij het kwaliteitsregister voor paramedici.

Even voorstellen

Lijanne Wildenbeest

Sinds 1995 ben ik werkzaam als oefentherapeut-Mensendieck. Ik behandel met name houdingsgerelateerde en overbelastingsklachten, zoals rug-, nek-, schouder- en hoofdpijnklachten. Daarnaast richt ik mij vooral op stress- en spanningsklachten. Naast individuele behandeling geef ik ook groepslessen in de vorm van zwangerschapsbegeleiding en de cursus Relaxercise.

In de loop van de jaren ben ik steeds meer gaan zien dat er een verband is tussen lichaam en geest, je kunt het niet los van elkaar zien. De grootste uitdaging vind ik dan ook om verder dan de lichamelijke klacht te kijken en samen met de cliënt op zoek te gaan naar achterliggende oorzaken en daar mee aan het werk te gaan. Waardoor ben je uit balans geraakt? Wat is je lichaamshouding, je levenshouding en wat beweegt je? Om deze klachten nog beter te kunnen behandelen heb ik de opleiding voor psychosomatisch oefentherapeut gevolgd en afgerond in 2012.

Binnen het vak oefentherapie Mensendieck heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van:

• Psychosomatiek (aan de Hoge school van Utrecht)
• Ademhaling en ontspanning
• Bekkenklachten
• Zwangerschapsbegeleiding pre- en postnataal

Hester Looijen

Sinds 1989 ben ik werkzaam als oefentherapeut Mensendieck. Vanaf 2004 werk ik in Harderwijk. Naast individuele behandelingen geef ik Perfect Pilates lessen en verzorg ik de seniorenlessen in de praktijk. Buiten de praktijk ben ik ook nog werkzaam als bedrijfsoefentherapeut in bedrijven. In 2012 heb ik de opleiding voor psychosomatische oefentherapeut aan de Hoge School in Utrecht afgerond.

Niet voor niets heb ik gekozen voor het beroep oefentherapie. Mijn interesse voor mijn medemens is groot en wanneer ik iemand kan helpen om beter in zijn vel te zitten, dan geeft me dat een goed gevoel. De keus om psychosomatisch oefentherapeut te worden, is voor mij heel logisch geweest. Ik hoop dat wanneer een cliënt uitbehandeld is, deze genoeg tools heeft om weer vooruit te komen: bewuster, met een positiever zelfbeeld, meer ontspannen en weerbaar. Daar doe ik het voor.

Verder heb ik mij laten bijscholen op het gebied van:

• Reuma
• Ademhaling en ontspanning
• Bedrijfsoefentherapie